看看还有没有其他需要根据家属情况准备的东西,同时建议你马上去药店买两瓶“红花油”回来,感冒药:感冒灵颗粒;发热:布洛芬;消化:姜钟健胃消食片;外用消炎消毒剂:酒精、碘,你可以根据你的家庭情况来准备它们,我还会准备姜钟乳酸菌片,以后“红花油”要作为自己运动的a常备药。1、昨天去健身房来了个全身大锻炼,但练完之后感到全身无力。没事。从你的陈述来看,你已经很久没有体育锻炼了,但是当你上来锻炼的时候,你太着急了,导致:锻炼没有热身;第二,运动量超过了身体目前的承受能力,产生问题。没关系,只要从现在开始每天坚持做点...
更新时间:2023-04-19标签: 健身房常备药油带健身房常备红花自行 全文阅读