街头健身肌肉不好看
真正的运动员训练出来的东西有用肌肉，肌肉最大化利用,因为健美花很多精力练外貌肌肉，比如练胸肌和腹肌，追求低体脂和小蛮腰,虽然叫街头户外，但是运动场所不限,街头limit健身(streetworkout)是极限运动的一种，又称“街头健身”、“-”在主社区锻炼健身器械，追求身体能力的极致。1、讲一讲为什么大部分运动员的身材并不好看?因为健美花很多精力练外貌肌肉，比如练胸肌和腹肌，追求低体脂和小蛮腰。真正的运动员训练出来的东西有用肌肉，肌肉最大化利用。比如胸肌最大的举重运动员和力量举重运动员，比例就没有健美那么...
更新时间：2023-04-23标签： 街头健身肌肉不好看健身街头好看肌肉 全文阅读