魔肌健身贴有效果吗
不经常运动但是关节疼痛的人健身也可以通过贴kinesio来缓解疼痛,肌肉贴片的作用:kinesio，即运动贴片，主要是针对关节和肌肉疼痛的治疗而开发的,这就是相扑没有肌肉的原因,如果真的可以把腹肌贴在肚子上练出非常漂亮的腹肌，那我想世界上就不会有那么多大肚子的人了。1、健身贴可以锻炼腹肌么??练腹肌不需要器械。最多一个瑜伽垫就够了。没有器械可以练得更好。腹肌训练的关键在于动作的强度，而不是次数越多越好。比如一次可以做200个仰卧起坐，还不如两头只能做10个仰卧起坐。因为耐力可以做200多的练习，所以肌肉纤...
更新时间：2023-04-25标签： 魔肌健身贴有效果吗魔肌健身 全文阅读