健身会使肩膀变宽吗
加上健身，之后有肌肉会弥补你的一些缺点，比如穿着衣服不能支撑肩膀,因为多做上肢运动可以让胸大肌、背阔肌、三角肌变大，尤其是肩部肌肉增加后，会让上半身更V型，肩膀会比以前更宽,技巧:肩膀的三角肌是肩膀变宽的肌肉之一，分为前束、后束和中束,所有男人都想把肩膀变宽，因为肩宽有很多好处,1，通过健身等练习，可以肯定肩膀是变宽。1、肩膀骨架较小健身可以变宽吗一般来说骨架不会变。如果用健身的话，可以让你的身体舒展开来，更加挺拔。加上健身，之后有肌肉会弥补你的一些缺点，比如穿着衣服不能支撑肩膀。但是骨架小，健身起到一定...
更新时间：2023-04-20标签： 健身会使肩膀变宽吗变宽健身肩膀 全文阅读