健身体脂肪率标准
脂肪量检测“体内脂肪比值”体内脂肪比值体内脂肪比值(%)=体内脂肪量(kg)轻度肥胖男性不到10~20~25%%以上女性不到20~30%即使他们符合标准的身体质量指数，也不能确定他们是否肥胖,延伸信息:身材的减肥法脂肪率:1,身体的计算方法脂肪率:男性体脂>25%，女性>33%诊断为肥胖标准。{0}1、体脂肪率标准该是多少正常体脂率男性为10~20%左右，女性为17~30%。这是成年男女标准值。女性50岁以上，男性55岁以上，体脂百分比标准值每5年可增加2%-3%。身体的计算方法脂肪率:男性...
更新时间：2023-04-30标签：
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