空中 健身操,健美操没按竞技健身操定义完成动作会扣分
健美操的姿势要求是躯干挺直，处于笔直的姿势，手臂和腿有力，形体清晰,1动作的特殊要求a.成套动作的艺术要求是:富有生命力和创造性，以健美操的形式表现出动作设计和流畅的过渡动作,在动作的安排上合理利用所有的空间、地面和空中动作,b.任何没有按照竞技健美操定义完成的动作都会被扣分。1、健美操基本步法健美操的步伐分为7类；踢跳，开合跳，弓步跳，踏步，后踢跳，弹跳踢跳，踢跳。类型:膝盖弹跳；膝盖弹跳；(脚踝弹跳)。形式:双腿平行弹跳；双腿的弹跳。方向:有向前弹跳；向左右前方45度弹跳；左蹦右跳。技术要点:膝盖和脚...
更新时间：2023-03-26标签： 空中 健身操健身操健美操扣分竞技定义 全文阅读