健身后吃蛋白粉屁多,吃太多蛋白粉会拉肚子吗?
如果你白天吃得足够多，你就不必吃得太多,从事健身健美运动的人放屁多，是由于摄入过多的淀粉类和蛋白定性食物，或吃饭时狼吞虎咽，以及习惯性的过度吞咽，经常吞咽唾液，吸进较多的空气,蛋白粉以大豆蛋白为主，而大豆蛋白粉通常含有大量嘌呤,有的人对乳糖过敏，多吃蛋白粉会拉肚子,蛋白吃粉有什么危害。{0}1、健身后晚上吃健身蛋白粉半夜为什么会出虚汗这些成分是最常见的帮助恢复的蛋白质和氨基酸，以及帮助消化的蛋白质和氨基酸。。。所以如果是正品，除了过敏反应不会有任何副作用。可以试试其他时间喝，晚上不喝，看看有什么反应。扯淡...
更新时间：2024-02-16标签： 健身后吃蛋白粉屁多蛋白粉屁吃太多粉会拉肚子 全文阅读