健身蛋白质粉推荐,普通蛋白粉比优乳清蛋白贵健身吃蒸鸡蛋
你说的普通蛋白粉就是混合蛋白粉，里面有乳清蛋白和酪蛋白，还有一些氨基酸，还有一些碳水化合物,所以氮蛋白粉在价格上比纯乳清蛋白贵,健身吃乳清蛋白，动物蛋白氨基酸种类齐全，容易吸收,运动后身体继续吸收蛋白质,总的来说，氮蛋白粉就是在纯乳清蛋白粉的基础上放上三驾马车，让身体吸收蛋白质更快更彻底,健身喝动物蛋白，健身用的蛋白粉主要是乳清蛋白和酪蛋白。{0}1、健身该喝蛋白质粉还是乳清蛋白粉健身喝动物蛋白，健身用的蛋白粉主要是乳清蛋白和酪蛋白。乳清蛋白是运动后喝的。运动后身体继续吸收蛋白质。乳清蛋白是一种容易被人体...
更新时间：2023-04-17标签： 健身蛋白质粉推荐健身蛋白粉比优乳清鸡蛋 全文阅读