除了蛋白质,该营养粉还含有男性类固醇激素,可以刺激肌肉生长,26岁男子花一万元练/123,456,789-0/练了3个月乳房发育,主要是吃营养粉不当造成的,在男方锻炼期间,为了在短时间内快速增肌,私教不仅加大了男方的训练强度,还推荐男方服用一种可以增肌的营养粉,我是a健身教练,在健身有8年经验。{0}1、男生173cm,128斤但是胸部脂肪多,乳头突出,怎么健身减掉?你的体重不高,可能只是体脂率高。建议你把有氧运动和无氧运动结合起来。肌肉训练的目的是增加肌肉量,从而提高机体的基础代谢率,减少脂肪堆积。无氧...
更新时间:2024-04-05标签: 男人健身乳头健身一万元乳头不当肌肉 全文阅读