(因人而异,保持健康)动作不标准的时候,动作还是不标准,这种剧烈运动引起的呕吐的现象并不是很严重的疾病,经过一段时间的调养和注意,很容易恢复,健身是非常错误的行为,动作不规范,容易导致肌肉损伤或受伤,运动后呕吐还能继续运动吗,如果健身超过了身体的承受能力,很容易受伤,健身运动不要太拼。{0}1、为什么饭后一小时健身,胃反酸,运动的厉害还会有呕吐感这样的情况不可避免。进食后,胃中血流量增加,有助于消化食物。这个时候不能做剧烈运动,否则流向胃部的血液量会相对不足,血液会全部流向运动的地方,比如腿和胳膊。这样会...
更新时间:2023-04-26标签: 健身呕吐呕吐运动健身 全文阅读