4.加强身体的基础代谢和能量消耗,加速身体的新陈代谢,肌肉粉和蛋白粉的区别在于添加了碳水化合物,而蛋白质的含量减少了,所以碳水化合物的作用强,体内可以产生大量的脂肪等物质,这些物质是糖合成的,吃的话主要还是少吃油腻的东西,比如肥肉,动物内脏等,否则不能用来营养就会变胖。1、不吃健肌粉健身,效果会怎么样?我比较胖,吃健肌粉效果会大吗?楼主你好。这个东西是这样说的,就是要看你在做什么运动,是做肌肉运动还是做一些有氧运动。如果你是在做有氧运动,因为肌肉生长不需要太多的蛋白质,那么如果你在这个时候吃蛋白粉,这些蛋...
更新时间:2023-05-15标签: 健身粉会让内脏变大吗健身粉会粉之别变大内脏 全文阅读