健身教练年纪,健身教练是经验越多越值钱的职业
1，健身教练是经验越多越值钱的职业,大部分健身教练培训机构标榜招生年龄为17~35岁,健身教练不是二十多岁年轻人的专利,健身教练的主要工作是引导会员完成健身,年纪大一点的人其实可以从事健身教练这个职业，而且和二三十岁的年轻人相比，年纪从事健身教练的成熟的人有自己的优势。1、做健身教练年纪多大比较合适啊18岁以上，35岁以下。主要是要有线条流畅的肌肉。练出线条清晰的肌肉，需要满足以下两点:1。在训练动作达标的前提下，使用大重量进行抗阻训练，重量应控制在8~10RM。每个部位用3个动作，每个动作尽量做3组，可...
更新时间：2023-04-20标签： 健身教练年纪健身教练越多越值钱年纪 全文阅读