健身大腿关键疼,健身后腿部肌肉酸痛可能是肌肉拉伤
如果长时间不运动，会在健身的第二天，甚至当晚更早的时候出现严重的肌肉酸痛，尤其是腿部运动结束后,健身之后，肌肉酸痛是正常的,健身有时候就是痛并快乐着,主要考虑健身小时是因为过度劳累大腿肌肉劳损,问题分析:您好，患者的病情主要是健身然后大腿疼痛和行走困难,健身after大腿内侧疼痛可能是肌肉拉伤，需要立即休息。1、健身后大腿内侧疼痛健身after大腿内侧疼痛可能是肌肉拉伤，需要立即休息。答:肌肉劳损是运动中肌肉急剧收缩或过度拉伸而造成的损伤。这在长漂流、引体向上、仰卧起坐的练习中很容易发生。肌肉牵拉后，牵拉...
更新时间：2024-03-16标签： 健身大腿关键疼健身肌肉拉伤腿部酸痛 全文阅读