最后希望你能通过健身达到你的健身的效果,我想你的第二个目的已经达到了,就是通过健身(一大堆健身装备,看,然后我就那么我觉得应该反思一下自己的问题,因为健身已经被科学原理证实了,还有一点就是健身room的健身氛围特别好,反而是健身很久了,还没看到什么明显的效果。1、为什么去健身房锻炼也没有瘦呢你的问题可以从两个方面来回答。我觉得你很瘦运动的目的一定是为了增肥,说白了就是为了多长肉。第一,你在健身房间锻炼需要更多的体力。体力消耗多了之后,必须要补充,这样可以直接打开你的食欲,增加食欲。其实你长胖的目的也是。其...
更新时间:2024-02-16标签: 健身一周为什么没减肥新加坡人健身一文减肥金钱 全文阅读