健身为什么不出汗,冬天出汗不多可能是因为身体不发达
知道中医认为血与汗同源，大量的出汗会对你的气血造成太大的伤害，不适合养生,如果环境温度高、湿度大，会以湿汗的形式散发热量；如果干燥，温度低，就会以不湿汗的形式散发热量，这也是你冬天出汗不多的原因健身,有出汗很简单,是因为你的汗腺不发达,当然，如果出汗，对身体不好。1、为什么健身一个多月以后运动时出汗少了?1有些人运动时间长了，感觉内心很热，其实就是不热出汗。是因为你的汗腺不发达。如果出现这种情况，建议你发现自己的运动不是出汗，立即停止运动。没有出汗锻炼的人容易胸闷头晕。如果这个时候不停止继续运动，就会导致...
更新时间：2023-04-26标签： 健身为什么不出汗出汗健身冬天不多是因为 全文阅读