健身脂肪率表,人体脂肪率超过30%被认为是肥胖
体脂肪率超过30%就被认为是肥胖，不仅外表看起来臃肿，还容易患上各种疾病,体脂率是指脂肪体重在人体整体体重中所占的比例，又称体脂百分比，反映了脂肪在人体中的量,体内脂肪率在25%-30%之间,when健身教练没有规定体脂率必须达到多少,脂肪的体率在30%以上,脂肪费率在25%以下。{0}1、健身教练体脂率大概多少when健身教练没有规定体脂率必须达到多少。一般控制在15%以下就够了(当然这个要看个人了。肌肉线条越明显，体脂率越低越好)。健身蔻驰工资比较高，一般二三线城市不算太差健身6000~10000多间...
更新时间：2024-02-17标签： 健身脂肪率表脂肪率表30%健身肥胖 全文阅读