健身对肠胃好吗,运动不要太剧烈对胃有好处
只要运动不要太剧烈，对胃有好处,好像这几年肠胃的功能好多了，而且不是吃茶叶蛋饺子坚果肠胃引起的,跑步锻炼对调节胃肠功能、防治消化系统疾病如胃神经官能症、胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、结肠炎等也有很好的作用,身体好肠胃自然身体好，身体不好到处都是问题,肠胃不好。1、请问,肠胃吸收不好的人可以健身吗?肠胃不好？它有什么不好？比如消化不良？经常拉肚子？还是其他问题？基本上这不影响身体健康。运动可以刺激你的身体恢复正常。很多人总觉得跑步前要把身体养好。这就是因果颠倒！身体好肠胃自然身体好，身体不好到处都是问题。所以...
更新时间：2023-05-15标签： 健身对肠胃好吗肠胃健身剧烈运动 全文阅读