睾酮是由男性睾丸或女性卵巢分泌的类固醇激素,少量也由肾上腺分泌睾酮,标准身材的男性睾酮分泌应该比较稳定,睾酮级别差距从体型来看,不健身的普通男性普遍标准或超重,所以健身肌肉男睾酮元素的水平基本高于普通男性,健身力量训练本身会产生睾酮,尤其是腿部肌肉的大肌肉群。{0}1、健身会提高睾酮值吗据研究,从事肌肉力量训练可以提高睾丸激素水平,睾丸激素是一种促进性欲的激素。研究人员科学地测量了中国优秀运动员的激素水平。前两名都是举重精英,都是世界纪录的创造者。他们的高雄激素水平与他们多年的肌肉力量训练密切相关。{1}...
更新时间:2023-05-01标签: 健身需要睾酮吗超重健身睾酮男性 全文阅读