健身需要食用蛋白质粉吗,减肥、健身、强身一样需要蛋白粉
对于减肥，健身，/123455如果健身是为了锻炼身体，提高身体素质和心肺功能，那就没必要吃蛋白粉,只有想增肌的人才需要吃蛋白粉,如果健身是为了减肥，那就没必要吃蛋白粉,At健身，不是所有人都要吃蛋白粉,如果是蛋白粉，也不用喝蛋白粉，因为健身它的主要目的是让身体强壮。{0}1、健身减肥需不需要吃蛋白粉?不需要。At健身，不是所有人都要吃蛋白粉。应该根据健身的需要来选择。如果健身是为了减肥，那就没必要吃蛋白粉。对于减肥，健身，/123455如果健身是为了锻炼身体，提高身体素质和心肺功能，那就没必要吃蛋白粉。只...
更新时间：2024-02-24标签： 健身需要食用蛋白质粉吗健身强身减肥蛋白蛋白质 全文阅读