是增强体质、促进肌肉增大的滋补品,”蛋白粉的作用是补充体力,关键是方便补充你的营养,一般专业的健身竞赛的都会买,你好,你不是专业人士健身,肌粉就是当你在健身的过程中,补充身体所需的各种营养,健身不是一天两天了,如果你想用健身补剂,那么你必须有一定的健身simple基础,健身补剂有很多。1、健身吃什么补剂你好,你不是专业人士健身。你还是自己慢慢练花吧。平时多吃鸡蛋。鸡蛋要煮熟了吃。最好只吃蛋清。高蛋白食物对促进你的肌肉纤维变粗和变大非常有效。多吃牛肉。喝牛奶。学习不仅可以补充体力,还可以促进肌肉纤维的增粗。...
更新时间:2023-05-11标签: 健身补剂渠道健身补剂渠道专业人士 全文阅读