健身后出汗能吹风扇吗,运动后不能立刻吹风扇或空调
在出汗00，可以先用干毛巾把汗擦干，然后坐在阴凉处休息，等到内外平衡停止出汗,运动后身体会有很多出汗，毛孔会张开,这个时候吹风扇不仅不利于你体内汗液的排出，还可能感冒,出汗后，尤其是大量出汗后，避免直接吹空调和大量喝水,当健身，不要吹风扇，因为当健身，你的身体处于散热状态，汗毛孔会全部张开,运动后不能马上吹风扇或空调。当1、健身的时候吹风扇好吗健身，不要吹风扇，因为当健身，你的身体处于散热状态，汗毛孔会全部张开。这个时候吹风扇不仅不利于你体内汗液的排出，还可能感冒。健身它是一种体育运动，比如各种徒手健美操...
更新时间：2024-03-31标签： 健身后出汗能吹风扇吗风扇健身出汗空调运动 全文阅读