这是健身服装不可或缺的功能,一般来说,健身运动员和热爱它的人健身穿紧身衣服,但无论是紧身衣服还是宽松的衣服,他们的目标都是一样的,那就是方便活动,有益于身体的各个部位,健身衣服有紧身的也有宽松的,健身与普通衣服相比,服装有很多优点,要看什么季节,锻炼什么。1、健身时候穿什么衣服要看什么季节,锻炼什么。4-10月天气温暖期,上身穿短裤半袖或背心;如果一月到三月很冷,你就得穿长裤和长袖。如果你去健身room做有氧活动的减脂瘦身运动,会出很多汗。需要穿吸汗性好或者纯棉质地的衣服,要准备2套以上。运动结束后,立即...
更新时间:2024-03-03标签: 穿什么叫健身服健身美观舒适讲究衣服 全文阅读