也就是说,如果不负载太多阻尼,对膝盖最近有个朋友跟我说动感单车健身,说骑了几次动感单车,感觉不错,出汗了,减了很多脂肪,但是有问题,跑步对纺纱危害更大膝盖,它是一辆旋转的自行车吗,今天四月就和大家聊聊动感单车会不会疼膝盖,骑动感单车不会疼膝盖,但前提是你骑得对,骑久了膝盖,会酸,跑步是身体的全部重量压在膝盖,通常动感单车会比有氧车磨损膝盖多。1、健身单车对膝盖有害吗你问什么样的自行车??它是一辆旋转的自行车吗?还是有氧车??通常动感单车会比有氧车磨损膝盖多。主要是起步和高速骑行时,对膝关节的压力会非常大。...
更新时间:2023-05-22标签: 健身车影响膝盖吗膝盖单车动感健身影响 全文阅读