健身 缺乏维生素b1,新手多健身不懂维生素对-2
新手多健身不懂维生素，对-2温馨提示:选择时注意两点:1,如果你说你要吃维生素，买一瓶维生素C才两块钱，如果你补很多维生素在你身体维生素失去平衡之前，再吃也没用，因为你瘦了,补维生素是两回事，因为你的身体维生素是平衡的，而你1,传统美食维生素B和维生素C比较多。{0}1、减肥补充维生素吃什么才健康?传统美食维生素B和维生素C比较多。说实话，一般健身，有一个很大的误区，就是我以为我出汗了，所以要加维生素，其实不是这样。维生素的缺失更多的是因为身体肌肉的平衡，这是你肌肉量达到一定程度后才需要的。如果只是在减肥...
更新时间：2023-01-07标签： 健身 缺乏维生素b1健身维生素b1新手 全文阅读