健身脸上长肉,脸太瘦可锻炼面部肌肉和咬牙
病情分析:脸太瘦，可以锻炼面部肌肉，扣住牙齿:用力咬嘴，每次做三组，重复30次为一组,这样才能让整个人脸上-0,可以多喝萝卜丝鲫鱼汤，脸会慢慢变长肉，而身体也不容易发胖,脸上长肉变丰满只是多吃多睡，并不能得到好的效果,如果你想脸上长肉身材丰满，平时多吃高蛋白食物，最好上健身。1、怎样让脸上长肉变丰满如果你想脸上长肉身材丰满，平时多吃高蛋白食物，最好上健身。这样才能让整个人脸上-0。其次，营养要全面均衡，不能偏食。保持舒适的心情，豁达乐观的态度和性格；同时，生活要有规律，起居要有规律，保证充足的睡眠；最后，...
更新时间：2024-03-14标签： 健身脸上长肉长肉脸太瘦健身咬牙面部 全文阅读