因此,有必要对残疾人的情况进行分析,选择合适的体育锻炼内容和方法,安排合适的运动负荷,并有医务监督和体检,以保证体育锻炼能取得良好的效果,“残疾我爱动的人”是a残疾人民体育网,你可以根据自己的情况得到一些参考和启发,根据残疾人的身心状况,我们应该开展残疾人的身心体育运动,以促进其健康发展。1、有什么适合下肢残疾人的健身方式是的,很多。你看过残奥会吗?综合训练器,上身锻炼,肱二头肌,肱三头肌,背阔肌,腹肌都可以锻炼。比如动力TG50,单站,TG60双站等等。。。还有引体向上的机器,阿迪的0等等,也是以上半身...
更新时间:2024-04-26标签: 脚有残疾的怎么健身脚有医务残疾应由健身 全文阅读