健身它能让你的脸变小,让你自信,健身并不是说你可以改变一个人的真实长相,而是说我们可以通过健身来帮助自己塑造完美的身材,拥有好身材的人一般会显得比较有气质,所以我们还是要在日常生活中多关注运动,比健身长期健身五官会变化,健身也就是整容,精神状态,身体健康,心态都会影响。1、长时间坚持健身可以一定程度上改变容貌吗你好,我是教练。对于你的问题,可以说外观不会有很大变化,但是会变。运动会消耗你的体脂,提高你的基础代谢,如果你长期运动,首先你的身材会很好看,有线条。第二,你脸上的脂肪和肌肉也会随着你运动消耗的脂肪...
更新时间:2024-03-15标签: 健身可以整容吗健身可塑整容化妆气质 全文阅读