高强度健身计划,喝茶能不能减肥?正确答案是否是假的
客观正确的说法是，茶叶中含有的物质，如茶多酚，可以分解蛋白质和脂肪，矿物质维生素可以补充人体平时摄入的不足，可以更好的解决营养摄入不均衡的问题,没人能保证你喝茶能不能减肥,广告给你希望，起到心理作用,全世界自称的减肥茶，99.99%的减肥茶都是骗人的,时间和强度是两个非常重要的概念,健身时间不能太长,不要运动太多高强度，不然身体承受不了，因为你没有经历过长期的正规健身训练,如果你突然健身高强度。{0}1、为什么高强度无氧间歇健身更加能减脂?全世界自称的减肥茶，99.99%的减肥茶都是骗人的。广告给你希望，...
更新时间：2024-03-12标签： 高强度健身计划是否是高强度健身减肥喝茶 全文阅读