健身左手比右手粗,左撇子怎么练?可以在家自我按摩
造成这种现象的主要原因是你的右臂力量大于左臂，所以你可以在练习后单独训练左臂，直到左臂力量与右手相同,你做事情有没有可能只是左手努力，右手不努力,左前臂几次集中锻炼的结果是左前臂力量还是没有右手强，但是肌肉发育比右手好,是左撇子只说明你左手than右手灵活不代表什么,就是运动后我的左前臂会感觉比右手粗。1、为什么我经过俯卧撑之后,左手肌肉比右手硬但是右手肌肉比左手大?简单来说，主要是发力习惯，发力不均衡造成的。比如我以为我的左前臂很差。左前臂几次集中锻炼的结果是左前臂力量还是没有右手强，但是肌肉发育比右手...
更新时间：2024-04-28标签： 健身左手比右手粗左撇子健身按摩左手右手 全文阅读