就我而言,如果我能负担得起,在健身开头,请个家教肯定是有帮助的,主要是我能学到基础的健身知识,培养好的健身习惯,我一直在海博会健身办卡,配个人训练带,效果真的不一样,如果只是为了健身,就不需要私教了,想做健身教练,可以去健身培训机构参加学习并通过考试健身国家职业证书。1、健身新手,办了一张年卡,有必要请私人教练吗主要看健身目的是什么?如果只是为了健身,就不需要私教了。如果是为了增肌减脂,那么还是去问私教比较好。想做健身教练,可以去健身培训机构参加学习并通过考试健身国家职业证书。很多人不知道如何选择培训机构...
更新时间:2024-03-12标签: 办了健身卡有教练交吗健身新加坡人卡有教练计划 全文阅读