兄弟,首先我真诚的告诉你,去健身房比在家跟猫瞎练好多倍,经过六个月的良好练习,你应该有一个很好的轮廓,你想要什么样的身材,就是去健身房的时候定个目标,专心练习,在健身房,健身伙伴,朋友,教练都会给你一定的关心,健身房不是茶馆,看到这个健身房的设备不全,to健身房来更好地练习。1、想练肌肉有什么办法,到健身房或是自己练哪个效果快些好些to健身房来更好地练习。2、我想去健身房,我很瘦,想练点肌肉,去那健身效果大吗?兄弟,首先我真诚的告诉你,去健身房比在家跟猫瞎练好多倍。在健身房,健身伙伴,朋友,教练都会给你一...
更新时间:2024-04-05标签: 找个健身房练效果好健身房茶馆找个 全文阅读