马拉松健身电话,马拉松知多少?问与答（18）
随着马拉松的广泛开展，我想信一定会推动健身的全民普及，很多热爱跑步的人都会受到启发,话说回来，马拉松不太适合25到35岁的人,但一般不建议跑全马拉松,半骑马拉松就可以了,马拉松属于“慢跑”,所以马拉松对于城市来说，是非常适合的全民活动健身,南京马拉松mini健身大概跑5公里,马拉松持有条件相对宽松。1、马拉松适合全民健身吗这件事要分开说。任何运动都是全民的健身。但不一定适合所有人，只适合其中的一小部分。即使走得慢，跑得慢也是一样的。马拉松属于“慢跑”。只要速度慢，大家都能轻松跑下来。但一般不建议跑全马拉松...
更新时间：2024-04-04标签： 马拉松健身电话马拉松健身电话 全文阅读