女性健身能喝增肌粉吗,肌肉训练不需要吃瘦身粉
虽然说增肌粉更适合瘦人增肌增肥，但如果平时正常，运动量不是很大，完全没必要吃增肌粉也没有明显效果,首先，关于你的问题，去健身房间吃饭增肌粉,如果健身练肌肉只是为了健身、增肥、保持好身材的人健身不需要吃蛋白粉，因为每天的饮食足以为肌肉提供足够的蛋白质,谁健身不需要吃蛋白粉和增肌粉进行肌肉训练,健身drink增肌粉。1、增肌粉能喝吗蛋白粉的主要成分是蛋白质，而增肌粉除了蛋白质，还有很多碳水化合物等其他营养成分。虽然说增肌粉更适合瘦人增肌增肥，但如果平时正常，运动量不是很大，完全没必要吃增肌粉也没有明显效果。谁...
更新时间：2023-01-29标签： 女性健身能喝增肌粉吗增肌粉身粉健身肌肉女性 全文阅读