腰疼可以去健身房锻炼,胸部肌肉酸痛可能性大可按摩疼痛部位
在很多人看来，扩胸运动对肩背部的锻炼作用会更大，扩胸对腰部的锻炼作用也很明显,可以通过体检确认,如果锻炼平时缺乏，腰部肌肉酸痛的可能性也比较大,你可以按摩疼痛的部位,如果第一次骑动感单车后感觉腰疼有三种可能:一是腰椎疾病，如腰椎间盘突出或腰肌劳损；二、平时缺乏锻炼，腰部肌肉力量差,病情分析:你好，腰肌劳损最好不要去健身房锻炼。1、腰部偶尔酸痛,去医院看说是腰肌劳损,还能去健身房锻炼吗?或跑步?病情分析:你好，腰肌劳损最好不要去健身房锻炼。你可以按摩疼痛的部位。注意去正规医院的理疗科看病。只有专业的理疗师才...
更新时间：2023-01-30标签： 腰疼可以去健身房锻炼腰疼健身房大可酸痛按摩 全文阅读