出汗属于人体散热的一种方式,跟自己的体质有关,比如肾虚体热,不过,如果不经常喝可乐,对健身不会有太大影响,健身可乐雪碧也可以喝,但是注意不要喝太多,不适合每次锻炼太久..如果肌肉疲劳,会伤害身体,在健身的过程中,并且不要忘记在健身之后,你需要适当的供水,汗腺发达的人运动后更喜欢出汗而出汗会导致人体大量失水。1、流汗太多会不会影响增肌两者没有必然联系。出汗属于人体散热的一种方式,跟自己的体质有关,比如肾虚体热。汗腺发达的人运动后更喜欢出汗而出汗会导致人体大量失水。主体更应该关心的是训练强度是否到位,训练动作...
更新时间:2023-01-18标签: 增肌健身后容易出汗健身增肌喝太多可乐出汗 全文阅读