成都健身比赛2017,健身比赛:肌肉线条越明显越有可能成绩
人的体脂率在20%左右，健身运动员可以达到12%~13%，甚至当然是体脂越低，肌肉轮廓越明显，肌肉线条越好，越有可能取得好成绩,体脂率越高看起来就越胖，和比赛比起来不是那么好比赛,健身又叫“体型”比赛，肌肉维度在比赛得分中所占的比例并不高,在健身比赛上，我们可以看到赛事主要分为健身和健美两种,健身hit比赛会小。1、健身打比赛会小吗健身hit比赛会小。健身-1/前一两天，运动员会节食，拼命控制体重，要求自己的体脂率最低。一般人的体脂率在20%左右，健身运动员可以达到12%~13%，甚至当然是体脂越低，...
更新时间：2023-01-11标签： 成都健身比赛2017健身比赛越有线条肌肉 全文阅读