有胃病能去健身房吗,坚持运动5个月我国身体状况比以前好了
体内所有的血液都要集中在胃周围参与消化,有空的话，是锻炼身体的好时机,久而久之就会引起肠胃不适，胃炎，胃病就会找上你,现在在健身房锻炼了5个月，身体状况明显比以前好了,许多老人身体健康，只是因为他们过去喜欢运动并坚持下去,晚饭后半小时去健身房运动不好,很多我们这个年纪的人都在健身房健身。1、身体不太好,适合去健身房锻炼肌肉吗?当然会对你的系统有好处。我和你差不多，肠胃也不太好。现在在健身房锻炼了5个月，身体状况明显比以前好了。我在健身房主要是练器械，现在力量长了很多，从最初的卧推60kg到现在的90kg。...
更新时间：2023-04-21标签： 有胃病能去健身房吗健身房胃病运动我国 全文阅读