去健身房要注意作息时间,避开健身高峰期,在健身房靠近窗户的通风处锻炼,尽量减少吸入污浊空气,3.因为健身时消耗了大量的体力,排出的更多二氧化碳这就需要健身房有良好的通风设备和对流装置,使室内空气不断更新和循环,特别是新建和新装修的健身房,一定要严格控制室内的甲醛、苯、二氧化碳等有害气体。1、健身房冬天开空调吗(健身房里面该不该开空调呢1,健身房夏天开空调吗?2.冬天开空调健身房。3.夏天在空调房锻炼怎么样?4.夏天健身要不要开空调?1.打开。2.夏天很热,如果健身房不开空调,大部分室内健身的人都会受不了。...
更新时间:2023-02-22标签: 健身房二氧化碳健身房作息时间健身高峰期避开 全文阅读