健身后可以吃面食吗
吃饭只是为了一个很简单的原则，就是吃饱,2.擀面:500克面粉加35~40%温水，2%精盐，少量食用碱，醒发30分钟，方可操作,大力水手好像吃的罐头是菠菜面,运动后吃东西不会胖,北方人经常吃面条,面食指以面粉为主要原料的食品，全世界都有不同的种类面食世界各地都有。1、运动后吃面食会胖吗?运动后吃东西不会胖。面食指以面粉为主要原料的食品，全世界都有不同的种类面食世界各地都有。在中国，主要有面条、馒头、千层面、面饼、饺子、馒头等。在西方，有很多种面包和各种烤饼。如何做好面团1？饺子面:500g面粉加50~60...
更新时间：2023-03-25标签： 健身后可以吃面食吗面食健身 全文阅读