夏天去健身房合适吗,健身房夏天开不了空调健身效果不明显
天热的时候，我可以在去之前穿一些轻便易运动的短袖衣服,一般我觉得夏天我穿的衣服比较少,健身三年多了，感觉没什么特别的准备,而且不会影响你的健身和减肥效果,在这样炎热的夏天，我们可以在空调房里锻炼身体,夏天如果开不了空调健身房那会是怎样一种酸酸的体验,首先，健身房夏天都是空调。1、减肥健身夏天开空调好吗?当然。在这样炎热的夏天，我们可以在空调房里锻炼身体！而且不会影响你的健身和减肥效果。首先，健身房夏天都是空调！毕竟如果室温控制不好，桑拿房分分钟换一次，说不定会死人。想象一下大家的汗水，狐臭，还有肌肉男在器...
更新时间：2023-01-28标签： 夏天去健身房合适吗健身房夏天健身空调合适 全文阅读