运动后吃少量的高纤维食物会让你的瘦身效果更加明显,这对你的健康有好处,提示:黄瓜果汁,是用黄瓜加少许蜂蜜制成的饮料,可以防止脱发,对于节食者和高血脂患者来说,黄瓜是非常好的食物,而黄瓜榨汁给了不爱咀嚼的朋友黄瓜更多的选择,实验营养学专家还发现,吃整个黄瓜的效果不如喝黄瓜果汁,运动后吃黄瓜能否减肥还不确定。{0}1、健身后能喝黄瓜汁吗是!补水!这对你的健康有好处。黄瓜它能利尿、强心、美容和调节血压、动脉硬化。经常吃它可以在这些方面起到很大的作用。美国营养专家通过对比研究证实,每天喝一杯黄瓜果汁可以防止脱发和...
更新时间:2023-04-12标签: 健身后吃黄瓜好吗黄瓜健身 全文阅读