健身的成人一天最多吃几个鸡蛋
你的身体需要多少和什么，做一个计划,一个人拿一个没用,4-5最多，不能再多，每天最好不要吃很多鸡蛋,如果一天吃一个以上/的话,鸡蛋吃多了会影响身体健康,一般来说，人一天最好吃一个鸡蛋-2/中的蛋白质吸收率高达98%，但需要大量的水来消化吸收鸡蛋大量的蛋白质。{0}1、健身的人一天吃多少个鸡蛋好?一般来说，人一天最好吃一个鸡蛋-2/中的蛋白质吸收率高达98%，但需要大量的水来消化吸收鸡蛋大量的蛋白质。如果一天吃一个以上/的话。{1}2、锻炼身体的人一天吃几个鸡蛋?年轻人多吃点没关系。总的来说，“鸡蛋”对我们...
更新时间：2023-04-22标签： 健身的成人一天最多吃几个鸡蛋健身成人鸡蛋几个 全文阅读