健身喝水胃疼,喝水会引起胃痛吗?
有些患者喜欢早上起床，一次性喝一大杯水,有时候因为他们吃的食物量太大，吃的水又比较凉，刺激胃黏膜，也会引起胃痛,运动前和运动中喝水:1,此外，有些患者通常伴有胃溃疡、胃炎或其他胃部疾病,综上所述，喝水胃痛与上述情况有一定关系,有些人喜欢喝冷水或凉开水,在喝水，出现胃痛。{0}1、健身时喝水好吗?运动前和运动中喝水:1。运动前30~120分钟补充300毫升左右的水分，有助于减缓体温上升，提高体内的储水，减轻运动时缺水的程度，防止运动时脱水。在特别热的天气，需要额外补充250~500毫升的水。2.运动时多次少...
更新时间：2023-03-24标签： 健身喝水胃疼喝水胃疼胃痛健身 全文阅读