如果是有氧训练,穿球鞋和跑鞋,资料扩展:健身现代鞋类的名称,又称“运动鞋”,如果是力量训练,穿板鞋或者深蹲鞋比较合适,适合在平地上行走、奔跑、跳跃,也适合爬山、旅游,健身室内运动穿运动鞋最合适,透气特别宽的更好,健身穿什么鞋取决于你做什么训练,健身适用于运动鞋、跑鞋、深蹲鞋。1、健身穿什么鞋合适健身适用于运动鞋、跑鞋、深蹲鞋。健身穿什么鞋取决于你做什么训练。如果是有氧训练,穿球鞋和跑鞋。如果是力量训练,穿板鞋或者深蹲鞋比较合适。资料扩展:健身现代鞋类的名称,又称“运动鞋”。它有很多特点:外形健美,鞋面采用...
更新时间:2023-04-07标签: 复古慢跑鞋适合健身么健身慢跑复古 全文阅读