比如汤臣倍健蛋白粉,其蛋白质量含量高达80%,营养丰富,脂肪含量低,在吸收高品质蛋白的同时也不用担心摄入过多的热量和脂肪,而且,蛋白粉会降低胃肠道的功能,exercise健身酒后蛋白优质粉有很多好处,如促进肌肉生长、减少脂肪堆积、增强饱腹感等,而且,蛋白粉会降低肠胃功能,你好,蛋白粉是一种营养食品,蛋白吃粉有什么危害。{0}1、运动健身后喝蛋白质粉有什么好处呢?exercise健身酒后蛋白优质粉有很多好处,如促进肌肉生长、减少脂肪堆积、增强饱腹感等。对于只需要减脂又想增加蛋白质量摄入的人群,还是建议选择营...
更新时间:2023-04-15标签: 健身后喝蛋白粉出汗健身出汗蛋白 全文阅读