健身之后第二天体检,运动后血压高舒张压不变或下降是正常的
运动后血压高，舒张压不变或下降是正常的，因为收缩压是心脏每搏输出量的表现，舒张压是血管壁弹性和外周小血管阻力的表现,同时要多参加各种运动锻炼，增强体质，有一个科学的生活规律,至于肌肉酸痛，则是剧烈运动后肌肉上乳酸沉淀所致,这两天，适当运动下，但是不要太剧烈,运动后，心脏供血增加，所以高压上升,要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜水果蔬菜，高蛋白食物，多喝水，补充身体所需的水分。{0}1、运动后体检挺正常的。运动后血压高，舒张压不变或下降是正常的，因为收缩压是心脏每搏输出量的表现，舒张压是血管壁弹性和外周小血管阻...
更新时间：2023-04-18标签： 健身之后第二天体检舒张健身体检血压第二天 全文阅读