感冒还能去健身房么,先感冒后感冒重感冒不宜健身房
很简单的例子就是感冒,后感冒，不宜运动,同时，感冒后代的抵抗力大大降低，感冒病毒更容易乘虚而入,感冒咳嗽不运动,如果是轻微的感冒，可以通过运动出汗来抑制感冒的加重,感冒需要休息、跑步等运动疲劳来加强身体负荷，容易导致抵抗力下降，不利于感冒康复,重感冒不适合去健身房。1、重感冒可以去健身房吗你好！重感冒不适合去健身房。如果是轻微的感冒，可以通过运动出汗来抑制感冒的加重。一个很简单的例子就是感冒。我爸妈都说，晚上睡觉，汗流了一被子，第二天就好了。这个大家应该都听说过，真的很有效。但是你体重感冒，你不知道具...
更新时间：2023-04-16标签： 感冒还能去健身房么感冒健身房重感冒不宜 全文阅读