本人健身3岁,希望对你有用,健身教练会进行相关指导,每天坚持锻炼至少2个小时(如果你做更多的锻炼)来锻炼你的肌肉~~我哥哥也是这么做的..如果你想看起来苗条,穿紧身裤,再加一条又长又紧的裙子(过膝),好的身材是通过长期有效的锻炼获得的,需要毅力和恒心,健身锻炼的余地,会很方便。1、怎样能拥有rain一样的身材?这个和身高有关。雨184CM。腰腿自然会很长。骷髅,这家伙,估计是练不出来了。。建议你多喝牛奶,多吃雪梨。。。每天坚持锻炼至少2个小时(如果你做更多的锻炼)来锻炼你的肌肉~~我哥哥也是这么做的..如...
更新时间:2023-04-20标签: rain如何健身的rain苗条健身健康拥有 全文阅读