健身突然心跳加快,坚持运动不要半小时内心跳就正常了
如果是这样，你的健身需要很长时间，你要坚持下去,一般来说，正常运动后半小时内心跳就正常了,出汗多为个体差异，少量运动为心跳剧烈，说明心肺功能较弱,心率是个很复杂的东西，跟天气、心情、身体状况等都有关系,可惜我只能上传一张照片，不然真想让你看看我的健身成就,健身健美操是一种类似跑步的有氧运动。1、健身完后心跳一直很快正常吗一般来说，正常运动后半小时内心跳就正常了。恢复时间越短，心脏功能越强。心率是个很复杂的东西，跟天气、心情、身体状况等都有关系。从你介绍的情况来看，一直跑到不能动，说明你的运动量已经超过极限...
更新时间：2023-04-21标签： 健身突然心跳加快心跳健身加快小时运动 全文阅读