健身后弯腰有点疼,弯腰疼痛有几个原因
腰部肌肉劳损或筋膜炎会引起明显疼痛，因为弯腰后会牵拉局部肌肉或筋膜,弯腰时疼痛一般是因为腰部受凉或劳累，或腰肌劳损，或脊椎受伤，都可能引起腰部疼痛,弯腰工作时疼痛加重，换体位疼痛减轻,腰部疼痛，疲劳后加重，休息后缓解,不练腰弯腰，弯腰，肯定会伤腰,弯腰疼痛有几个原因。1、每次运动后腰部疼痛腰肌劳损是由于急性腰扭伤未得到彻底有效的治疗，或轻微反复损伤、静态劳损所致。腰部疼痛，疲劳后加重，休息后缓解。弯腰工作时疼痛加重，换体位疼痛减轻。腰痛的时候，拳头敲在腰上可以缓解疼痛。睡觉的时候用小枕头垫腰，缓解疼痛...
更新时间：2023-05-04标签： 健身后弯腰有点疼弯腰健身疼痛几个 全文阅读